Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil für mehr Lebensqualität und Gesundheit – besonders nach Herzerkrankungen. In der Herzsportgruppe des TUSPO Meißen trainierst du unter fachkundiger Anleitung in einer sicheren und angenehmen Atmosphäre. Das Angebot richtet sich…
Du möchtest dich trotz körperlicher Beschwerden wieder mehr bewegen und aktiv etwas für deine Gesundheit tun? Dann ist Rehasport beim TUSPO Meißen genau das Richtige für dich. Unser orthopädischer Rehasport richtet sich an Menschen mit…
Rückenschmerzen, Verspannungen oder Bewegungsmangel? Mit gezielter Wirbelsäulengymnastik kannst du aktiv etwas für deine Gesundheit tun. Der TUSPO Meißen bietet bereits seit vielen Jahren regelmäßig Kurse unter der Leitung von Physiotherapeutin Britta Kleinjans an. Die Übungen…
Die 1. Herren der TUSPO Meißen Mammuts stehen für schnellen, körperbetonten Handball und echten Teamgeist. Mit Leidenschaft, Kampfgeist und Zusammenhalt gehen sie in jedes Spiel – und lassen auf dem Feld alles zurück.
Die 1. Frauen der TUSPO Meißen Mammuts stehen für mitreißenden Handball, schnelle Spiele und echte Emotionen auf dem Feld. Wer einmal zuschaut, spürt sofort die Energie in der Halle – hier wird gekämpft, gejubelt und…
Die 2. Herren der TUSPO Meißen Mammuts sind der beste Beweis dafür, dass Handball mehr ist als nur ein Spiel. Hier treffen Ehrgeiz, Teamgeist und jede Menge Spaß aufeinander. Ob langjährige Mammuts oder neue Gesichter…
Bewegung hält fit, stärkt die Gesundheit und sorgt für mehr Wohlbefinden – in jedem Alter. Genau deshalb bieten wir beim TUSPO Meißen gezielte Gymnastik für ältere Menschen an. Mit zunehmendem Alter werden manche Bewegungen beschwerlicher…
Du möchtest auch jenseits der 45 aktiv bleiben und dabei in netter Gesellschaft Sport treiben? Dann ist unsere Dienstagsgruppe genau das Richtige für dich! Im Sommer geht es gemeinsam aufs Rad und wir genießen Bewegung…
Jeden Montag von 20.00 – 21.30 Uhr trainieren wir in der ehemaligen Grundschulhalle in Minden-Meißen. Dabei steht bei uns nicht das anonyme Fitnessstudio – Feeling im Vordergrund. Uns geht es nicht darum einen stahlharten Bodybuilder-Körper…
Du willst dich auspowern, fitter werden und dabei richtig Spaß haben? Dann ist unser Power-Workout beim TUSPO Meißen genau das Richtige für dich! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training: Nach einem aktivierenden Warm-up mit Choreografie geht…
Du hast Lust auf Volleyball in lockerer Runde? Dann bist du bei uns genau richtig! In unserer gemischten Gruppe treffen sich Frauen und Männer aller Altersklassen, um gemeinsam zu spielen, sich auszupowern und vor allem…
