Teilnahmeberechtigt sind
alle Patienten, bei denen eine koronare Herzkrankheit festgestellt wurde,
ob ein Herzinfarkt abgelaufen ist, spielt dabei keine Rolle.

Ferner können Patienten mitmachen, denen eine oder mehrere Herzklappen
ersetzt wurden, Voraussetzung ist eine Bescheinigung des behandelnden
Arztes, dass der Patient an dem Koronarsport teilnehmen kann und mit
welcher Belastung.

Allgemein gilt für die Mindestbelastung 1 Watt pro 1 kg Körpergewicht, d.
h. ein Patient mit einem Körpergewicht von 75 kg muss mindestens mit 75
Watt problemlos belastbar sein.

In der Herzsportgruppe wird kein Wettkampfsport in einzelnen Sportarten
betrieben. Ziel ist es, durch körperliches Training verbunden mit
Geschicklichkeits- und Reaktionsübungen die Bewegungsabläufe zu
harmonisieren und dadurch die Effektivität zu steigern. Kurzum mit einem
Minimum an Energie und Herzbelastung soll möglichst viel bewegt werden,
um die Reserven für die allgemeine Ausdauer zu steigern.

Wichtig ist auch der psychologische Aspekt:

Betroffene finden sich, üben miteinander, können sich austauschen, über
Ihre Probleme sprechen und sich Ratschläge geben.

Wir in Meißen haben sehr gute Erfahrungen damit gemacht, viele
Sportler kommen schon seit Jahren in unsere Herzsportgruppe.

Geleitet wird eine Herzsportgruppe durch einen besonders ausgebildeten
Herzsportleiter/in. Bei jeder Übungsstunde ist auch ein Arzt mit spezieller
Ausbildung und Notfallausrüstung vor Ort.